Shiatsu

– Shiatsu bietet Raum & Zeit dir zu begegnen –

Shiatsu

Shiatsu ist eine aus Japan stammende Therapieform. Durch präzise Berührungen, Druck, Rotationen und Dehnungen erhält der Körper Impulse um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und den Energiefluss zu harmonisieren.

Mit Shiatsu entsteht eine Begegnung auf körperlicher, energetischer Ebene und ist eine wunderschöne Form den Menschen in seinen verschiedenen Lebensphasen zu begleiten. Ungleichgewichte im Energiehaushalt werden in Bewegung und in ihr natürliches Gleichgewicht gebracht. Shiatsu hilft die eigene Wahrnehmung zu verbessern, zur Ruhe zu kommen und sich zu regenerieren.

Shiatsu ist eine wirksame Therapie bei chronischen und akuten körperlichen Beschwerden sowie bei seelischen Belastungen und innerer Unruhe. Shiatsu ist für Menschen jeden Alters geeignet.

Shiatsu - Geschichte / Philosophie

Shin Tai

– sich ausrichten und Stress loslassen –

Shin Tai / 
Strukturelle Ausrichtung

Vergangenheitsstress, Zukunftsstress, Selbstidentifikationsstress – wir alle kennen Stress auf den verschiedensten Ebenen. Der angesammelte Stress ist eine Belastung für das System und der Körper reagiert auf das Ungleichgewicht mit Fehlhaltungen und Blockierungen. Mit Shin Tai, der strukturellen Arbeit, werden gezielte Techniken und an die Osteopathie angelehnte Methoden angewendet um den Stress aus den emotionalen sowie physischen Ebenen zu lösen. Der Körper erhält durch leichte Impulse die Möglichkeit, sich an die natürliche und gesunde Haltung zu erinnern und sich auszugleichen sowie aufzurichten. Shin Tai ergänzt sich sehr schön mit einer Shiatsu-Behandlung.

- Beckenschiefstand
- ISG Blockierungen
- Beinlängendifferenz
- Eingeschränkte Beweglichkeit
- Hals,- Brust,- Lendenwirbelkorrekturen ​

Mutter & Kind

– Shiatsu in der Schwangerschaft –

Shiatsu in der
​Schwangerschaft
​und danach

Eine Schwangerschaft ist wohl eine der besondersten Lebensphase die eine Frau erleben darf. Der weibliche Körper ist die Ernährungsquelle und Oase für das wachsende Baby. Er leistet ab dem ersten Moment unglaubliche Arbeit mit jeder seiner Zellen. Viele Phasen während der Schwangerschaft werden glücklich und erfüllt erlebt. Doch diese grosse Veränderung kann auch körperliche sowie seelische Beschwerden und Ängste mit sich bringen.

Die Shiatsu-Behandlung gibt durch die Entspannung Raum um den Körper wieder bewusster wahrzunehmen. Sie bestärkt die Verbindung zwischen Mutter und dem ungeborenen Kind. Die Mutter schenkt sich und ihrem Kind Zeit, die nur für sie beide ist.

Mithilfe spezieller Lagerungskissen ist eine Behandlung in Bauchlage bis in die letzten Tage der Schwangerschaft möglich. 

Shiatsu hilft bei Themen wie
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Ängste und Sorgen
- Übelkeit
-  Unwohlsein im Körper, Engegefühl
- Stimmungsschwankungen
- Steisslage / Position 

Nach der Geburt hilft Shiatsu wieder im eigenen Körper anzukommen. Die Rolle vom Muttersein ist kein Etikett welches von heute auf morgen angebracht werden kann. Vielmehr ist es ein hineinwachsen und sich immer wieder aufs Neue darin finden. Shiatsu ist eine sanfte und nährende Begleitung sich in dieser neuen Situation zu entdecken und Raum für Ruhe zuzulassen. 

Informationen & Kosten

– das Wichtigste in Kürze –

Behandlungsablauf

Shiatsu wird in bequemer Kleidung auf einem traditionellen Futon praktiziert. Nach dem Gespräch folgt eine Hara- oder Rückendiagnose mit anschliessender Behandlung und Ruhezeit.

Behandlungsdauer

60 – 80 min. inkl. Kurzgespräch vor und nach der Behandlung

Mitbringen

Bequeme und bewegungsfreundliche Hosen, 
langärmliges T-Shirt, Socken

Kosten

CHF 130.– pro Behandlung. SelbstzahlerInnen CHF 100.–

SGS und EMR registriert - Abrechnung bei den meisten Krankenkassen möglich. Keine ärztliche Verweisung notwendig.
​>> Liste der anerkannten Krankenkassen

Behandlungszeiten

Freitag
09:00 – 19:00
​
Samstag auf Anfrage

Reservationen

Kontaktformular oder via Mail
Eine Anmeldung ist verbindlich.
​Annullationen bitte 24h vor Termin mitteilen. Ansonsten wird die Behandlung verrechnet.

Gutschein

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